週六中午忽然覺得腰椎會痛,然後發現上下車、上下床在身體轉到某個角度就會痛,而且會痛時會痛到站不直、彎不下,想說應該是一般腰痠吧,過兩天就會好了,等到今天剛好邁入不惑之年的第一天,感覺這是痛而不是痠,決定在修車空檔給人看一下好了~
這是我丈母娘有去過的中醫診所,醫生先不問我怎樣了,先問身體最近狀況、睡眠狀況、大小解狀況、家族病史、工作性質、看舌頭、把脈......然後開始判斷我的身體問題,再問我看病的原因。
說真的不年輕了,不能向從前一樣以為還年輕還能天不怕地不怕,看舌頭發現有齒痕表是舌頭有些腫脹壓迫到牙齒,表示體內某個器官有問題(脾或胰的我忘了);把脈血濁表示有膽固醇或相關血液問題,問我上一次驗血是多久前、狀況如何??我說兩年前驗的數據也都正常沒紅字,醫生說只要飲食不正常2週數據就會跑掉了;軟便表示體內太濕熱也要調裡~
最後問我哪邊有問題不舒服??當然是因為氣血不足、循環不良導致腰痛,再加上電腦前的坐姿不良長期下來腰椎錯位,壓迫到週邊的組織而出現疼痛感,這真是難得的生日禮物~
先前在一代店都是在家裡用餐的,而且都用素食(父母清口了),只有假日時才有機會去外面用餐,而二代店中餐是外叫便當解決的,當然都是油炸、味素、重口味的,身體本來習慣清淡的素食結果因為改吃便當而錯亂了。
先前電腦銀幕是放斜角45度,所以坐姿就會歪斜,結果才過來二代店沒多久就發現這些疏於注意的問題??!!
奉勸各位飲食、坐姿、習慣都要注意不然等出問題時還以為自己年輕、沒問題,就別後悔~
PS 這個腰不知要等多久才能正常,因該是今年生日許願的主要願望吧~