當黑手超過17年了，部落格成立於2006.02.20也超過5年了，黑手這工作有個好處能認識各行各業的車主，甚至非車輛以外的大小事有須要、有疑問都能相互支援與幫忙，也因為車子結交了不少朋友，對車子的工作是種責任、是種義務、也是種興趣~
老一輩的常說，年輕時用命換錢、老時用錢換命，主要就是說年輕時仗著有個青春肉體就不知珍惜與愛護；等身體出現警訊時才知道真的不年輕了。若知道身體有問題又不知保養與注意，那後果如何大家應該都很清楚~
小弟也算那種鐵齒又過度自信身體健康的那種人，若不是老婆大人的強力要求與保養，我可能還是傻傻的以為這身體百毒不侵、萬年不壞~直到這幾年感覺容易生病又好得慢、無緣無故心悸、乾咳、過胖......所以去了一趟高醫檢查抽血與照X光，大部份數據都還在標準值內，但膽固醇標準值(130~200)而我是240、肺部有纖維化現象，光這兩點就表示常年有不良習慣的後遺症所引起~
膽固醇升高主要就是飲食，我在家都陪父母吃素只有假日與宵夜才不忌口亂亂吃，所以趕緊調整飲食與適時運動，醫生建議三個月後再檢查見真章~
肺部纖維化主要就是工作傷害與沒有戴口罩的習慣，吸入過都粉塵與化學藥劑使肺泡鈣化(醫生好像是這樣講的，不知有沒有聽錯)，建議每年照一次X光持續觀察與注意就可以，除非病變不然目前看來還沒有問題~
這裡因該有不少黑手或其他工作的大大，注重工作傷害與身體健康應該是很重要的，小弟只是個例子供大家注意與參考，整天辛勤工作到晚上都想慰勞自己一下，吃個消夜、喝個小酒再滿足的上床睡覺；工作、騎機車怕熱不戴口罩，結果長年下來就知到身體再抗議了~
去一趟醫院見到不少病痛的老人家，我出現在裡面算是很幼齒得很突兀的，但深深感觸有健康的身體才是最幸福的，小弟身體目前的問題沒啥大不了，注意維持、耐心保養就可以了，但提醒給大家別太過自信自己身體也要好好照顧，才能健健康康用到老~不然提前壞光光，老來是很辛苦的。
